Pas toujours facile de trouver, entre autres, des graines de blé germées. La solution la plus simple est encore de le faire soi-même. Où que l’on habite, c’est possible. La culture nécessite très peu de place. Il suffit d’avoir les « ingrédients » de base sains, et si possible bio. Les graines, l’eau (non chlorée, peu minéralisée), de la bonne terre, ou un germoir que l’on peut se procurer dans des boutiques bio.
Je vous recommande particulièrement les herbes de blé germé qui font du bien à la peau, aux cheveux, un excellent nettoyant naturel. Cela demande un petit investissement (notamment pour la centrifugeuse qui permet d’extraire un jus très nutritif des herbes).
Je vous conseille un site pour faire pousser vous-mêmes vos germes.
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Pas toujours facile de trouver, entre autres, des graines de blé germées. La solution la plus simple est encore de le faire soi-même. Où que l’on habite, c’est possible. La culture nécessite très peu de place. Il suffit d’avoir les « ingrédients » de base sains, et si possible bio. Les graines, l’eau (non chlorée, peu minéralisée), de la bonne terre, ou un germoir que l’on peut se procurer dans des boutiques bio.